Wie kann man außerhalb der warmen Saison das Schwimmen im Freiwasser trainieren?
Freiwasserschwimmen im Herbst, Winter oder Frühjahr?
Gut abgehärtete Schwimmer können auch im Herbst, Winter oder Frühjahr draußen in offenen Gewässern schwimmen. Im Freiwasser kann man dabei nach wie vor Ausdauer und mentale Stärke schulen. Zum Schutz vor Unterkühlung sollte man einen Neoprenanzug tragen.
Zuletzt aktualisiert am 2024-10-16 von Müritzquerung.